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祛痘做什么面膜好做什么面膜可以祛痘图

发布时间:2019-06-20 04:55:19 编辑:笔名

  很多人会长痘痘,而长痘之后祛痘其实是一个比较麻烦的事情,因为很多人用些方法都没有用,包括用一些推荐的护肤祛痘产品都没有很好的效果。那么,一般我们是否可以自己做面膜祛痘呢?自己做面膜的话,什么面膜祛痘效果比较好呢?

  1、蜂蜜豆腐祛痘面膜

  材料:蜂蜜15毫升,豆腐1块,面粉适量,矿泉水适量。

  做法:将蜂蜜,面粉和矿泉水一同调匀,加入新鲜豆腐,搅拌成泥。先用温水清洁面部,用热毛巾敷脸3到5分钟,取适量面膜仔细敷在脸上,15到20分钟后用清水洗净,再进行日常保养。

  功效:蜂蜜有很强的抗氧化作用,坚持每天口服蜂蜜,可以增强体质,用来做面膜,有很好的祛痘抗粉刺作用。

  2、柠檬佛手柑做面膜

  材料:佛手柑精油2滴,柠檬1个,压缩面膜纸1张。

  做法:将柠檬洗净,挤出柠檬汁液,滴入佛手柑精油搅拌均匀,用压缩面膜纸充分吸取汁液,用温水洁面后,敷上面膜约分钟,用清水洗净。

  功效:佛手柑精油气味清淡,能改善油性皮肤,柠檬含有丰富的维生素C,有美白排毒功效,此款面膜对祛痘有一定效果。

  3、白芷祛痘做成面膜

  材料:白芷粉30克,维生素E胶囊2到3粒,牛奶30毫升。

  做法:将维生素E胶囊刺破,将油挤入小碗中,加入牛奶,白芷粉,搅拌成糊状即可。睡前涂于长痘痘的部位,十五分钟左右用清水洗净即可。

  功效:白芷有活血祛风,清除油脂,改善微循环,抑制黑色素沉淀,预防色斑形成,治疗青春痘或痤疮,润肤美白的功效;维生素E具有很强的抗氧化成分,能延缓皮肤衰老。

  苹果醋消痘面膜

  材料:苹果醋25毫升,纯净水适量,压缩面膜纸1张。

  做法:将苹果醋和纯净水倒在一起,充分搅拌均匀后用面膜纸浸泡,用温水洁面后,再用热毛巾敷脸3到5分钟,取浸泡好的面膜敷脸,10到15分钟后,轻轻揭下面膜纸,用清水彻底洗净面部,再进行日常的肌肤保养。

  功效:苹果醋有丰富的营养,能深层清洁净化肌肤,清除老化角质层与肌肤毛孔中的油腻杂质,预防黑色素沉积,消斑祛痘,令肌肤白皙清透。

  4、西红柿杏仁做面膜

  材料:西红柿1个,杏仁粉30克,糯米粉适量。

  做法:将西红柿切块打成泥,放入研磨过的杏仁粉,糯米粉,搅拌均匀至糊状,洗脸后均匀涂于脸上,T字区可以涂厚一点,并稍加按摩,10分钟后用清水洗干净。

  功效:西红柿有很好的淡斑作用,所含的番茄红素能抑制某些细菌的生长,预防及治疗暗疮,杏仁粉含有的杏仁油能令肌肤红润有光泽,适合油性肤质人群祛痘使用。

  5、绿豆粉牛奶面膜

  材料:绿豆粉30克,牛奶适量。

  做法:将绿豆粉放入牛奶中搅拌均匀至粘稠状,洁面以后均匀涂在脸上,15到20分钟后用温水洗净,每周可以做2到3次。

  功效:绿豆有清热排毒的效果,绿豆粉外用主要可以清洁肌肤,牛奶则令肌肤柔嫩有弹性,两者用来做面膜有助于祛痘嫩肤。要注意的是,皮肤过度干燥者不适宜用此款面膜,易造成角质层受伤。

  6、白萝卜做祛痘面膜

  材料:白萝卜30克,面粉适量,

  做法:将白萝卜洗净后切成小块,榨取萝卜汁,倒入面粉中,搅拌均匀成稀薄适度的糊状,用温水洁面后,以热毛巾敷脸约3到5分钟,取适量调制好的面膜均匀涂在脸部和颈部,15到20分钟后用温水彻底洗净面部。

  功效:白萝卜有消炎祛痘,帮助消化,促进新陈代谢,美容护肤的功效,能帮助有效祛除色斑,改善肌肤痘痘问题。

  7、黄花菜蜂蜜做面膜

  材料:黄花菜50克,蜂蜜适量。

  做法:将黄花菜用清水浸泡一下,然后碾碎放入蜂蜜中搅拌均匀,调成糊状,洁面后用面膜刷将面膜均匀的涂在脸上,约15分钟后用凉水洗净。

  功效:黄花菜有丰富的雌激素,并且富含维生素C,能滋润皮肤,增强皮肤的弹力和韧性,而且还有抗菌免疫,中轻度的消炎解毒功效,可以消除因痤疮形成的疤痕和痘痘。

  8、护肤一般吃什么好

  木瓜

  木瓜中含有大量的维生素C,有助于提亮和收紧肌肤,还有能促进肌肤新生的维生素原A,集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏,食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶,有助于抗击炎症,减轻皮肤发红。

  简单食谱:

  木瓜奶昔,杏仁奶和蜂蜜都是保养皮肤的万灵药。或者可以尝试,鱼配上木瓜、胡萝卜以及香菜和洋葱做成的调味料。

  椰子酸奶

  椰子汁有益健康,用椰子汁发酵有益菌,就成了更加有益的椰子酸奶。一杯椰子酸奶含有150亿CFU(菌落形成单位,ColonyFormingUnit)的益生菌,这种自制酸奶的益生菌含量,大约是其他酸奶的三倍以上。这些益生菌能抑制引起痤疮和内分泌失调的病原微生物,让皮肤保持清新。椰子酸奶含有的自然糖分,能够替代身体对糖分的渴求,而糖分无疑是皮肤的敌人。

  简单食谱:

  早晨起床的件事,就是空腹喝一杯椰子酸奶,这有助于更多活性益生菌发挥作用。

  黑芝麻

  如果你经常熬夜,或者喜欢饮酒,黑芝麻可以帮助你恢复皮肤的弹性和光泽。黑芝麻富含人体必需的脂肪酸、油酸、氨基酸、钾和纤维,如此丰富的营养物质,适合添加到每一餐。

  简单食谱:

  将黑芝麻洒在你喜欢的沙拉,或者其他任何食物上。

  甜菜

  通过刺激淋巴系统,甜菜能扭转肌肤暗沉,有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽,同时带走体内垃圾。甜菜还能将血液中携带氧气的能力提升至400%,使皮肤更有活力,甚至可能帮助减少脂肪团的出现,加强皮肤的层。

  简单食谱:

  大约450克的甜菜汁,就能让肌肤保持白里透红的靓丽肤色达12小时。如果你无法接受甜菜汁,可以试试甜菜沙拉,将甜菜与其他蔬菜,譬如菠菜,一起做成混合沙拉也OK。

  柠檬

  柠檬是众所周知的美白佳品,它有助于去除脂溶性的毒素,以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物。柠檬汁还能乳化脂肪,这有助于保持肌肤水润。还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物,可以杀死口腔和肠道内的细菌,防止细菌引发的痤疮。

  简单食谱:

  从一杯温热的柠檬水开始新的一天!这在美容界已经不算什么秘密了,但是要获得更好的排毒效果,你需要至少半个柠檬的汁液。如果希望在饮食中加入更多的柠檬,可以用柠檬和橄榄油来调味,也可以用柠檬皮来炒蔬菜。

  紫甘蓝

  紫色甘蓝,含有和同为紫色的蓝莓一样的花青素,这种植物营养素有助于减少皱纹,抑制色素过度沉着。紫甘蓝的维生素C含量是普通卷心菜的6倍。同时,紫甘蓝还包含有助排毒的萝卜硫素,能帮助清除导致细纹产生的毒素。

  简单食谱:

  清爽的紫甘蓝沙拉适合炎热的季节,即便秋天的步伐不可阻挡,但是在“秋老虎”横行之时,不妨来个紫甘蓝沙拉吧,配上胡萝卜泥、橄榄油,还可以淋上柠檬汁哦。

  南瓜籽

  富含锌、维生素E、硫和ω-3脂肪,能促进肌肤愈合,滋养、修复肌肤,并保持皮肤润泽的南瓜籽,是不容错过的美容佳品。当你出现肌肤损伤,南瓜籽还可以帮助修复瑕疵痕迹。

  简单食谱:

  生吃。因为煎、煮等烹制过程,都可能破坏其中细腻的脂肪。作为零食,或者沙拉的配料,或者加到奶昔里均可。

  番茄汁

  富含番茄红素的西红柿,是天然的防晒品,有助于防止UVA和UVB带来的损伤。尤其是去海边度假,或者经常游泳的人,一天一个新鲜的番茄榨汁饮用,不过,别把防晒完全寄托于番茄,你的防晒霜还是要用起来。当然,番茄还有改善肌肤暗沉的作用哦。

  简单食谱:

  避免番茄皮残留农药,喝番茄汁,或者,也可以煮一个番茄汤。

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